Conhecendo os esportes aquáticos – Nado Sincronizado

Assim como dissemos no artigo anterior, vamos apresentar em uma sequência de artigos, os esportes aquáticos, com o intuito de inspirar nossos leitores a pratica de esportes, que pode começar dentro de nossa própria casa. E o esporte de hoje será o nado sincronizado.

Também bastante conhecido como ballet aquático, o nado sincronizado é um esporte que mistura natação, ginástica e dança, exigindo habilidades como força, resistência, flexibilidade, arte, graciosidade, sincronismo preciso e controle da respiração abaixo da água.
Sua origem é incerta, havendo relatos de seu surgimento no começo do século XX, em uma competição em Berlim, no ano de 1891. Mas existem relatos também de que a primeira apresentação foi feita pela australiana Annette Kellerman, que se apresentou em Nova Iorque, no New York Hippodrome dentro de um tanque de vidro, no ano de 1907.
Mas o nado sincronizado – até o momento conhecido como ballet aquático - só veio a ser praticado de maneira desportiva em 1923, com a apresentação de alunas da norte-americana Kataryna Cortes ao som da música “peixes antigos”.
A primeira competição da modalidade com o nome de nado sincronizado ocorreu em Chicago, na Feira Municipal de Chicago, no ano de 1933. A partir de então o esporte foi tomando forma e os atletas buscando aperfeiçoamento físico e em técnicas de nado. Sua primeira competição oficial foi disputada em 1940, e foi ganhando reconhecimento até que chegou aos Jogos Pan-Americanos do México em 1955 e aos Jogos Olímpicos de Los Angeles em 1984.
O nado sincronizado pode ser disputado nas modalidades solo, dueto ou conjunto (de quatro a oito atletas). Apesar de hoje ser um esporte quase que exclusivamente feminino, no seu início era praticado na maioria por homens. São disputadas em piscinas de 12x12 metros quadrados, com três metros de profundidade. E suas piscinas são equipadas com alto-falantes especiais, instalados dentro delas, permitindo que os atletas também possam ouvir a música abaixo da água.








As regras e arbitragem são divididas em categorias, níveis, idade e conforme o tempo de prática. As categorias são; Infantil A (até 14 anos), Infantil B (de 11 a 12 anos), Juvenil (de 13 a 15 anos), Júnior (de 16 a 18 anos) e Sênior (acima dos 18 anos). As apresentações são avaliadas com notas de 0 a 10 pontos, levando em consideração a criatividade, técnica e força, além de contabilizar os graus de dificuldades. E não é permitido que os atletas toquem o fundo da piscina ou descansem na borda, acarretando pontos negativos.
Além de organizar os eventos e campeonatos mundiais, a Federação Internacional de Natação Amadora (FINA) também é responsável por definir a seleção de figuras e coreografias a serem realizadas.

Inspire-se nos esportes aquáticos. Comece a praticar um esporte. Com uma piscina em casa, você pode treinar enquanto se diverte. Consulte os projetos da Piscinas Planalto em nosso site www.piscinasplanalto.com.br e entre em contato conosco pelo telefone (31) 34414314.

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